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Power Vinyasa Flow - Level 0 & 1

Basics und Grundlagen: Yogaklasse für (Wieder-)Einsteiger:innen

  • 14 Euro
  • riseyoga @space 2b

Beschreibung

In diesen Stunden werden die Fundamente des Power Vinyasa Flow Yoga präzise praktiziert und wiederholt. Hier lernst du Sonnengrüße, Yoga-Positionen sowie dynamische Abläufe. Dadurch stärkst du deinen Rücken, Rumpf und den ganzen Körper und deine Beweglichkeit steigt. Durch die Verbindung von verschiedenen Atemtechniken wirst du nicht nur durch die Bewegung schwitzen, sondern auch zur Ruhe und Entspannung finden.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Schrannenstraße 8, Augsburg, Deutschland

    hallo@riseyoga.de

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