Retreats und Yoga-Wochenenden
**NEU**
BLOOM – FRÜHLINGSERWACHEN
DEIN YOGARETREAT IN DEN BERGEN
15. bis 17. März 2024
Seminarhaus Riederalp, Immenstadt
mit Lena Widmann und Sarah Kaiser

Lass den Frühling rein:
Komm mit zum Yoga-Wochenende im wunderschönen Seminarhaus Riederalp!
Für wen ist das Retreat geeignet?
Für alle, die Lust auf Bewegung haben, (etwas) yogaerfahren sind - oder einfach unbefangen eintauchen wollen. Auch fortgeschrittene Yogi:nis kommen hier auf ihre Kosten, denn es wird immer Optionen für geübtere Praxis geben. Komplette Anfänger:innen mit Bewegungsfreude sind willkommen, müssen sich allerdings darauf einstellen, dass sie eventuell ab und zu von anderen abgucken ;)
​
Was ist neu?
Dieses Mal begleitet uns zusätzlich die erfahrene Yogalehrerin Sarah Kaiser (@sarahflowy) auf unser Retreat. Sarah unterrichtet seit vielen Jahren Vinyasa Yoga und hat eine wunderbare, bodenständige Art Yoga zu vermitteln. Du bekommst also zwei Yogalehrerinnen für Hands-On, Assists, Fragen und die unverzichtbare Nackenmassage.
Zudem haben wir uns dafür entschieden, noch ausgiebiger zu brunchen. Denn was gibt es besseres, als nach einer dynamischen Yogaklasse unseren Körper (und Geist) mit guter Nahrung zu kräftigen?! Eigentlich fast nichts.
Haus, Zimmer & Verpflegung
Das Seminarhaus liegt abgelegen am Ende eines Forstwegs. Wir sind mitten in der Natur.
Einzel-, Zweibett- oder ggfs. Mehrbettzimmer (möglich ab 15 Teilnehmenden) mit Waschmöglichkeit. Duschen und WCs befinden sich in jeder der drei Wohnetagen.
Vegetarisch/veganer, ausgiebiger Brunch und Abendessen vom Seminarhaus, ganztägig verfügbare Getränketheke.






Ablauf
Freitag
Anreise ab 14 Uhr möglich
Start um 16 Uhr: Power Vinyasa Klasse
Abendessen
Fließ ins Yin - Entspannungsyoga
Samstag
Power Vinyasa Klasse
Brunch
freie Zeit für Wandern, Lesen in der Bibliothek, eigene Praxis
optional: Yogaworkshop
Abendessen
Yin & Yoga Nidra - Entspannungsyoga
Sonntag
Power Vinyasa Klasse
Brunch
ClosingCircle
14 Uhr Abreise bzw. Möglichkeit zum Wandern
Anreise
Bahn: Ab Bahnhof Immenstadt sind es rund 20 Minuten Fußweg zur Riederalp.
Auto: Wenn du mit deinem Auto anreisen musst, kannst du es in Immenstadt parken.
Zum Seminarhaus selbst führt ein privater Forstweg, eine Anreise mit Auto ist nur Taxis gestattet.
Preise
pro Person (inkl. vegetarisch/vegane Verpflegung und Kurtaxe Immenstadt)
​
EARLY BIRD BIS 22. DEZEMBER 23
Zweibettzimmer: 197,40 Euro
Einzelzimmer: 233,40 Euro
zzgl. Seminargebühr: 139 Euro (ab 23. Dezember: 159 Euro)
Bettwäsche und Handtücher können vor Ort für 11,50 Euro geliehen werden oder du bringst Eigene mit.
Good to know - ab 15 Anmeldungen wird es für alle günstiger:
Mehrbett (3/4): 167,40
Zweibett: 178,40
Einzel: 214,40
zzgl. Seminargebühr: 139 (159)
Nimm also gleich eine:n Freund:in mit!






CLEAN BODY, CLEAN MIND – Frühsommer-Retreat 2024
9. bis 12. Mai 2024
Nonnahof, Altwigshagen | Ostsee
Komm mit zu unserem dritten CleanBody-CleanMind-Retreat im Nonnahof.
Mehr Infos gibt es bei der erfahrenen Yogalehrerin Katharina Knoll.
Richtig gelesen: Bei diesem Retreat kannst du dich gleich von zwei Yogalehrerinnen begleiten lassen.
​
Melde dich jetzt an!